2007/06/17 (Sun) 健康診断

先週の木曜日（１５日）に会社の定期健康診断なんぞありまして、体重や血圧を測定したり、胃のレントゲン写真を撮ったりいたしました。

自分の場合、問題なのはメタボまっしぐらな体重＆体脂肪率と、ヒジョーに高い血圧だったりします。
特に血圧は会社の健康管理室の人から「とにかく病院へ行って診てもらいなさい」と言われるくらい高いです。

てな状況で受信した健康診断ですが、

体重・血圧ともに減少！

という、ヒジョーに嬉しい結果でした(^-^)

まぁ、６月に入ってからカロリー制限をしたり、歩数計を買って毎日の歩数を測定したりと、多少ストイックな日々をおくっていたワケですから、少しくらいは体重が減ってないとねぇ・・・

その割には、週末には必ず飲みに行ってたケドなｗ

まぁ、せっかく減った体重と血圧なので、今後もこれを維持したいですね。
っつーか、いわゆる標準体重まではまだ十数㎏あるわけで・・・orz

まだまだ続くメタボな日々、と言ったところでしょうか（泣）